Mete a la niña en una ludoteca 2 horitas al día. Cuando él salga al gimnasio, que es «su hora libre», que se la lleve, la deje en la ludoteca, y a la vuelta la recoja. De hecho, hay gimnasios que tienen guardería para poder dejar a los peques mientras estás dentro (al que yo iba lo tenía). Ahí adaptas tu fisio, tu hora de no hacer nada, o lo que sea