Hola. Lo primero que te voya a decir es que felicidades por darle el pecho. En un Mundo que lo pone difícil por horarios y prejuicios, tú ya estás demostrando ser una madre rompedora que elige lo natural. Para las que te critican por eso, que no se les olvide que los humanos somos mamíferos.
Lo siguiente es que tienes que erradicar la fustigación, porque ya no sólo es culpa. Nadie es madre sabiendo serlo. Es un camino y como todo proceso, se va moldeando entre errores y aciertos. Por mucha información que tengas (que a veces es contradictoria). Lo importante es que tú tienes la capacidad de autocrítica para mejorarlo y eso es un buen síntoma en una mamá consciente. Pero la línea entre la autocrítica y el autosabotaje, no la pasamos. ¿Por qué? Porque aunque estés «cagada» por dentro, él tiene que percibir seguridad de ti, pues eres y serás uno de sus referentes vitales.
Perder los nervios y soltar una cachetada no es lo óptimo, pero no es un pecado capital. No eres mala madre. Te has dado cuenta de que no es el camino que quieres seguir y te ha salido lo del cachete porque fue un patrón que tu madre siguió. Estoy segura de que conseguirás no repetirlo. En cuanto a perder los nervios, esto va a ser más complicado si tienes falta de descanso, porque ahí las hormonas juegan en tu contra cuando la suma de situación desesperante y sueño aparecen. Tu descanso es importante para ti la primera y por ende, para que tu niño también. Yo te recomiendo que hables con tu ex y le expongas que por el bien del niño, establezcáis una rutina factible y sana para su descanso y sea respetada. Es importante para los niños porque su cuerpo no distingue entre fin de semana y diario y aunque dé lástima despertarlo de siesta, es necesario. Quizás la siesta prolongada fue porque trasnochó. La cuestión es que la rutina sea equilibrada para el niño porque ellos necesitan dormir más, pero si la siesta es por «recuperar» sueño perdido, no servirá, pues no se «recupera». Todo esto le va a reportar beneficios y él tomará consciencia de que hay momentos para dormir y momentos para vivir.
Como volverá a haber momento rabieta, en ese momento, el niño no va a atenderte aunque le expliques con calma o no lo que quieres que sepa. Tenemos que esperar a que pase ese momento primero. Mi recomendación es que si es tal que así le comuniques (aunque no te atienda), que vas a salir un momento de la cama porque necesitas ir al baño y que vuelves pronto. O a beber agua. La cosa es que el vea que su rabieta no desestabiliza a mamá, que percibe seguridad y naturalidad de ti y por tanto, te estás tomando con naturalidad su rabieta (de ahí lo que te pongo como excusas, porque son necesidades fisiológicas) y que él se de cuenta por tanto que la rabieta y su actitud no le sirve para tomar poder que luego podría repetir con intención de ganar beneficio, sino, que creamos lo contrario: le quitamos combustible a esa rabieta y él va entendiendo con la repetición de esta dinámica que si se pone rabioso, no se convierte en el centro de nuestra atención. En cambio, cuando se calma, le devolvemos nuestra atención. Por ello, cuando tú vuelvas a la habitación, ya va a estar más calmado y él sabrá que no te has ido por abandonarlo, sino porque has ido a hacer algo que tenías que hacer. Y si no, esperas un poquito más sentada en la cama, si no te ataca. Si te ataca, le retiras con calma el cuerpo, las manos o lo que sea y te levantas y te vuelves a ir. Esta vez no hace falta que le digas nada. Cuando ya escuches que el sofocón merma, vuelves a entrar y te quedas de pie y le miras. Y cuando cese, le dices «¿Sabes que mamá te quiere?» Si te dice que no, le pides que te explique por qué cree que no y ahí ya tendrás su atención y le puedes explicar que mamá necesita descanso, puedes incluso llevarle a ver la ventana para que vea que es de noche y que es hora de dormir y que él ya es un niño «mayor» y tiene que saber que mamá no puede darle la teta todo el tiempo, sólo un ratito. Y como ese ratito ya ha pasado. Ahora, es el tiempo para dormir y dejar que la leche de la teta se recupere también (naturalidad, ya sabes. Los niños sanan y crecen en la naturalidad). Puedes rematar poniéndole los brazos abiertos para que entienda que estás dándole tu apoyo pero después de establecer unos límites. Y que ahora que se calmó, mamá se acerca a su cuerpo, no cuando te estaba atacando ni con la rabieta.
Lo de pedirle perdón, no es un error, pero es mejor si te aseguras de que él haya entendido que a veces los adultos pierden los nervios, que tú los perdiste por su rabieta al pegarle. Que ambos lo hicisteis mal. Que él habló mal a mamá y se saltó el tiempo para dormir, pero a la próxima vais a hacerlo mucho mejor para que ambos durmáis. Y al final le puedes decir » Te pido perdón (Pausas) ¿Tú vas pedir perdón a mamá?» Y lo más seguro es que te diga que sí o juguetee a decir que no, pero aprovecha ese juego para que haya un perdón y una toma de conciencia del daño hecho pero con
reparación natural.
Venga, que poco a poco ya verás que le coges el tranquillo. Los niños aman que les escuches activamente, que te sientan presente con tu tiempo y tus abrazos y la naturalidad frente al prejuicio y la calma hablando frente a las voces. Con eso trabajado tendrás mucho mucho resuelto para su presente y su enseñanza para su futuro. Ánimo.
(Soy @cocoypi en Telegram, por si te vieras muy desbordada en algún momento).