En cuanto a la resistencia a la insulina, que me olvidaba, se puede valorar a partir de un análisis rutinario de sangre.
En mi caso, tanto la glucosa como la insulina, salen en valores bajos. También tengo el colesterol y los triglicéridos muy bajos. Y no presento grasa abdominal (al margen de tener o no barriguilla, se mide la grasa visceral) ni dificultad para bajar de peso.
Esto es lo primero que tendrías que saber y valorar.
