Hola!
Bueno, lo primero q debes hacer es ir al especialista, pero no a cualquiera, ándate bien con ojo, porque conmigo intentaron durante 2 años hacer negocio el psicólogo, el psiquiatra no. Te lo dice una bulímica, q a día de hoy estoy casi recuperada.
Empecé con 29 años, y ahora tengo 37, y peso 63k, y sabes q? Me gusto más q cuando pesaba 43. Y disfruto de esos pequeños placeres de la vida, como una cervecita, unas bravas.. en buena compañía… yo tengo el problema cuando como pasta o arroz, q me entra el arrepentimiento, asiq trato de evitar esas comidas, para no tener q purgarme, y luego sentirme peor.
Después de 8 años con ésto.. me doy cuenta de q la bulimía se empieza a ir cuando empiezas a aceptarte tal y como eres. A mí en concreto la página de las we lover size me ha ayudado mucho, y me han abierto los ojos, aunque parezca mentira.
Se puede estar rellenita, vestirte bien, y salir. Yo me encerraba en casa y no quería salir porque no me podía vestir, entre otras cosas.
A quién quiero engañar? Yo engordo de respirar, siempre he estado rellenita, así soy yo, y eso es lo q hay. A quien le guste q mire, y a quien no, q le den mucho por culo.
Ahora hay q disfrutar, con ojo, y comiendo sano, pero de vez en cuando, darte un capricho. Q cuando seamps viejas ya vendrá el médico a prohibirnos cosas porque tengamos azúcar, colesterol… la tensión..
En fin, no me enrollo más. Acude a especialistas, pero lo primero empieza por querer curarte, y empezar a aceptarte.
Un abrazo y ánimo, q de esto se sale ;)