Cómo te entiendo,hace poco cambié el chip,y empecé a comer sano y hacer pesas en el gym..empiezo a notar cambios, aunque tengo días de recaídas.
Sobre todo me pongo metas pequeñas, que es lo que me funciona. Mucho ánimo.
Y a anónima y olé este es mi email,,me interesa el libro [email protected]
Muchísimas gracias por adelantado.