Respuesta a: Quiero, puedo, y no lo hago.

Primero que nada, creo que tienes un problema de autoestima serio, lo que es mucho peor que el peso extra que puedes tener.
Segundo, creo que necesitas ayuda profesional, tienes síntomas de trastorno de conducta alimentaria (así como existe la anorexia y la bulimia está el trastorno por atracón que también se relaciona a un deseo excesivo a ser flaca y a una baja autoestima). Si fuera esto, mientras más te obsesiones el problema empeorará, porque de pura frustración comerás más. Mejor es atacar el problema de raíz, que es la autoestima y también he evalúen si tienes alguna depresión no diagnosticada.
Tercero. Si lo haces por salud, lo recomendable es perder un 10% de tu peso corporal, es una meta realista, que no te frustrara y que mejorará tu salud global.
Y recuerda, ser flaca no es todo, mucho más importante es la paz, amar y ser amada por tu gente y contribuir a una sociedad mejor. La vida es una sola y no la puedes pasar pensando sólo en bajar de peso. Conozco tantas flacas que no son felices porque sólo se preocupan de lo exterior! No te cierres,
Cariños