¡Hola! Si te hace daño al sacarla puede ser que no le quites bien el vacío, o que el tamaño de copa no sea el adecuado para ti. Yo lo que hago es introducir el dedo hasta que toco el borde de la copa, y aprieto desde ahí. Al apretar así desde todo el lateral de la copa hacia dentro de la misma, lo que consigo es que se doble sobre sí misma (se hace como un rollito) y así es más fácil sacarla.
¡Espero que te sirva de ayuda!
