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Hola chicas! Necesito vuestra ayuda ?
Hace tres meses que empecé a usar la copa Enna y tengo un problema al sacarla.
Quito el vacío bien, pero a la hora de sacar el aro que se ajusta al útero no consigo que salga sin hacerme daño.
¿Conocéis alguna forma de hacerlo sin que esto ocurra? ¿Cómo la doblais para sacarla?
Todos vuestros truquitos me servirán.
Gracias ?
¡Hola! Si te hace daño al sacarla puede ser que no le quites bien el vacío, o que el tamaño de copa no sea el adecuado para ti. Yo lo que hago es introducir el dedo hasta que toco el borde de la copa, y aprieto desde ahí. Al apretar así desde todo el lateral de la copa hacia dentro de la misma, lo que consigo es que se doble sobre sí misma (se hace como un rollito) y así es más fácil sacarla.
¡Espero que te sirva de ayuda!
Hola!
Quizá la copa que utilizas es demasiado dura para ti. Si no te funciona lo que te han propuesto en los anteriores comentarios prueba con una copa más blandita, hay marcas que venden diferentes copas con distintas durezas (Sileu por ejemplo).
Buena suerte!
A mi me dolíeron las primeras veces, pero era porque, sin darme cuent, estaba apretando. En unosas 3 o 4 veces ya relajé, y yo no hago no vacío ni nada, y no me duele en absoluto, cero. Ahora, sé que el tamaño es correcto para mí, pued soy grande y he tenido un parto vaginal.
Te diría que relajaras y te convencieras de que no va a doler.
Yo llego como 12 años usnado copa y me he comprado dos en este tiempo. Yo la compro por internet y la marca es me luna, te explican súper bien los tamaños y además tiene diferentes texturas: normal, soft, para deportistas, etc… Te recomiendo que no desistas y que vayas probando cual es la copa que mas se ajusta a ti. Por experiencia de mis amigas siempre a comprado enna que es la de la farmacia y no les suele ir bien. Después han usado estás y si.
Y mi truco para quitarla es relajar la vagina, o incluso hacer fuerza hacia fuera y apretarla con los dos deditos por abajo hasta que noto que se fue el vacío.
Espero que te sirva de ayuda, una vez te hagas con ella seguro que estás encantada.
El truco es, primero que baje la copa bastante, y para ello tienes que hacer fuerza como si estuvieras dando a luz. Lo segundo, cuando ya está abajo tienes que meter los dedos y agarrar la copa, pero no del apero que trae al final, si no del final de la propia copa. Al agarrar fuerte, tipo pinza, la copa se dobla y pierde el vacío. Tienes que asegurarte de que la tienes firmemente agarrada antes de sacarla.
Si la copa es tan dura que no se dobla al agarrarla así, busca una más blanda.
Un saludo
A mí me pasaba lo mismo.
Lo que hago ahora es, primero tiro del rabito hacia abajo un poco, con la mano derecha aprieto como dando un pellizco para quitar el vacío,
(el siguiente paso es el que hace que a mí no me duela)
Mientras estoy pellizcando como he dicho, mi mano izquierda va por detrás y desde atras empujo la parte que al ser pellizcada se ha doblado hacia dentro para que se doble más ( es decir, refuerzo que siga doblada) después saco y como la he superdoblado, no me duele
Hola guapa!
Yo tengo la misma copa menstrual. Mi truco es relajarme, tanto al meterla como al sacarla y para sacarla romper el vacío, una vez esto hecho tirar hacia bajo despacio y con cuidado (también para no manchar con la sangre que pueda haber dentro). Yo lo hago siempre de cuclillas en el váter, pero esto ya depende de cada una y de la práctica que tengas. También si te da cosa mancharte puedes ponértela y quitártela dentro de tu ducha o bañera.
Si te sigue doliendo igual es la talla, o incluso la propia copa. Prueba otras, lee referencias, aunque yo he leído que esta es de las más «flexibles», por eso yo estoy encantada, pero cada una es un mundo. Así que no te preocupes, y ten paciencia, para todo hay una solución :)
Igual es porque te pones nerviosa y no «lubricas bien de manera natural» y ya vas predispuesta, pero creeme que no debe de doler.
Pues seguir la referencia de tallas es importante, pero a mi no me funcionaban las que, supuestamente, tenían el tamaño adecuado para mí.
Pasé de las recomendaciones y me compré una más pequeña de lo que debería, y es la que mejor me ha ido.
Lo importante es informarte, pero las tablas de tamaños son generales, y a mi no me funcionaron.
No te lo cuento para que te compres un tamaño que no te corresponde, si no para que lo tengas en cuenta.