Lo tuyo es un trastorno por atracón. Comes por ansiedad, comes cuando te sientes mal, la comida te llena un vacío. Sé muy bien lo que es. Hay páginas de Facebook y de Instagram que tratan de este trastorno, grupos de ayuda, yo encontré a Vivir para Comer en Facebook e Instagram, me ayuda muchísimo, da charlas online gratuitas, tiene una newsletter semanal y ya si quieres puedes apuntarte a sus cursos online (estos ya no son gratuitos). Empieza por algo así, identifícate con gente que sufra lo mismo que tú, hablar y sentirte comprendida es muy importante. Ánimo, se sale del bucle, no es fácil, pero se consigue. Un abrazo.
