Tú no tienes la culpa de que se te rompiese el condón y en lo que has contado no veo por ninguna parte una falta de cabeza por tu parte.
Sí veo una falta de autoestima muy grande que me da mucha pena porque no creo que merezcas sentirte así. Lo único que puedo recomendarte es que te relajes porque es MUY difícil que falle la pastilla del día después, es normal que sientas cosas raras dentro y náuseas, todo es fruto de la ansiedad.
En unos días te bajará la regla y punto, pero cuando eso pase y te sientas más tranquila, céntrate en ti y en ponerle solución a tu malestar. Deberías ir a tu centro de salud a solicitar asistencia psicológica, que para eso está, para cuando algo dentro no está del todo bien y somos conscientes de ello.
Ánimo y valor. Que esto que te ha pasado sirva como punto final de una etapa y como inicio de otra mejor.