Respuesta a: Tengo ansiedad y cada vez estoy peor

Yo
Yo on #303206

Cambia de médico y pon una reclamación al que tienes.
Después, a tu nuevo médico, pídele que te remita con un psicólogo y acude a la cita.
Cuéntale todo lo que te está desbaratando la vida y él te ayudará.
Cuando estamos malos físicamente vamos al doctor y cuando estamos dañados mentalmente vamos al psicólogo. No te va a juzgar ni te va a tratar de tonterías ni nada. Y créeme, aunque las primeras sesiones parece todo como que insulso y que no te está ayudando, conforme pase el tiempo y hagas más visitas empezarás a notar los cambios en ti y en tu forma de actuar y entender lo que te pasa.
Muchas personas tienen prejuicios en contra de los «loqueros» pero nada más lejos de la realidad.
También te digo que si tu pareja no sabe lo que estás pasando ni cómo te sientes, se lo cuentes. Compartir la carga es algo que nos libera y es más fácil avanzar.

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