La pena es que pongan como objetivo siempre la pérdida de peso, cuando los cuerpos de las mujeres pasan por muchos cambios hormonales dentro de un mes y eso afecta mucho al.peso. A parte de eso, el objetivo tiene que ser llevar una buena alimentación y hacer deporte y no tanto mirar una báscula,,, porque eso lleva a obsesiones y a hacer tonterías sólo por bajar de peso. Luego tendrá, cuando todo acabe, necesidad de liberarse de todo eso y será peor. Me da rabia que siempre enseñen en la tele que lo único importante es perder peso y no ganar salud
