Vale decir que no tengo problemas que me hagan engordar. Pero me mantuve gorda hasta los 23. Alrededor de 100 kilos. Tenía el «yo no puedo» grabado fuego. Un día quejandome como siempre de mí misma una conocida me contestó » Hacé dieta». Y ese fue mi click. Es que sonaba tan sencillo. Que no supe qué responder. Era eso, hacer dieta. Así que hice dieta (no comí más porquerías ni gaseosas ni nada, solo sano y en cantidades adecuadas). Me apunté al gimnasio y comencé. Hoy peso 72 kilos midiendo 1.74 así que estoy sana. No lo cambio. Me agitaba con cualquier cosa, no me gustaba salir a caminar sin rumbo porque para otros podían ser horas que yo no iba a aguantar, y es increíble lo cómodo que es habitar un cuerpo delgado. Habiendo habitado uno gordo, estoy segura de no elegirlo nunca más. Es mi experiencia y no tiene que ser la de todos, seguramente hay gente que está comoda con los kilos, pero yo no. Habiendo conocido lo que es un cuerpo delgado no vuelvo a dejarme estar y aumentar tanto otra vez. Y todo se acomoda, pasaron 7 años, no hago deporte porque nunca me ha gustado y como de todo, solo que en cantidades menores. No sigo una dieta.
No se si la fuerza de voluntad se contagia, pero te animo a intentarlo y que veas los beneficios y si no te aporta mucho, ya podrás volver a engordar.
Saludos!