Aprovecho para expresarme porque me parece muy interesante el tema. Yo acudo a una psicóloga tb básicamente por problemas con la comida, baja autoestima y.. Digamos Q me cuesta mucho transmitir emociones. Ya Q alguien mencionó el tapping conmigo tb utiliza esta técnica y emdr (reprocesamiento por movimientos oculares)empeñada la mujer en Q tengo algún tipo d recuerdo o trauma infantil Q me ha causado mis problemas. A día de hoy intento confiar xk me agarro como un clavo ardiendo pero me cuesta mucho ya Q he sido una niña súper feliz con una infancia de lo más normal… Y no se simplemente si es xk la psicóloga esta especializada en terapia familiar y se basa en la infancia para solucionarlo todo. En mi caso todavía no he conseguido llegar a ningún recuerdo traumatico, me cuesta mucho recordar, tanto Q a veces me da hasta vergüenza ir porque siento Q es como Q no tengo ningún problema real grave x no creer Q tenga traumas
