Lo que has vivido es maltrato con todas las letras.
Maltrato.
No necesitas tampoco ser una experta en violencia de género y poder relatar en qué consiste un caso de maltrato.
Lo has experimentado.
Lo que has vivido es más que suficiente. Es maltrato, por mucho que cueste hacerse a la idea.
Yo siempre lo he pensado, no debemos tener miedo a la palabra víctima, siempre y cuando ésta palabra vaya seguida de «superviviente». Hasta ahora eres una superviviente, así que por favor, ningún contacto con él.
No me hago a la idea porque no lo he experimentado, pero aun así puedo comprender un poco el que prefieras dejar todo esto aparcado y el tema del médico y la denuncia y centrarte en otras cosas.
Pero solo quiero decirte que tú también eres importante, aunque sea para ir al médico si no te sientes con fuerzas de denunciar todavía con el resto de cosas que tienes encima.
Eso sí, si él te amenaza o se vuelve a acercar a ti ahí sí que te pido encarecidamente que vayas directa a denunciar.
De resto, no hay una fórmula mágica para olvidar lo vivido. Si hubiera algún modo todas las personas lo usaríamos para olvidar nuestras miserias. Ni terapia de pareja -un maltratador lo último que necesita es terapia de pareja, necesita rehabilitación-.
Lo que necesitas es apoyo psicológico, ya sea a través de tu médico contándole lo vivido para que te derive a salud mental, o una asociación de mujeres, o mediante el 016 que te pueden dar recursos psicológicos, sociales y legales o al menos de asesoría.
La cosa es que busques ayuda porque lo que necesitas es sanar física y mentalmente, y eso no se hace olvidando lo vivido, por mucho que duela.
Lo único importante eres tú.
No sabes cómo me alegra que hayas vuelto a escribir. Espero saber de ti pronto.
Un beso.