Hola, buenas, te entiendo perfectamente. Eso se le llama pensamientos intrusivos provocados por la ansiedad, como bien te decían en un mensaje. Es una parte de la ansiedad de la que se habla poco y es muy jodida. Yo la he sufrido y sé cómo se siente, sólo decirte que con ayuda se sale, a mia terapia me ayudó muchísimo. Mucho ánimo y cuente todo esto a tu terapeuta para que pueda ayudarte.
