A mí me pasaba un poco lo mismo, pero creo que es cuestión de auto disciplina. Mi chico y yo vivimos cada uno en su casa pero ahora por la cuarentena hemos decidido pasarla juntos en su casa que es más cómoda y grande y así no estar solos. Tela pasar de verse los findes y poco más a estar juntos 24/7 encerrados, también te digo. También me solía pasar que si estaba con él no hacía otras cosas porque estábamos juntos, a ambos nos pasaba, pero ahora estoy logrando cambiar eso. Cómo? Pues muy sencillo, haciéndome un plan de las cosas que necesito hacer y su horario: mis horas de trabajo, mi horario de clases online de inglés, mi horario de ejercicio que a veces lo hacemos juntos y a veces cada uno por su cuenta. Y obligarme a cumplirlo. Él por su parte hace lo mismo, tiene su rato de trabajar, su rato de tocar el piano, su rato de videollamada con sus colegas, a veces estoy yo y a veces no para dejarle su espacio con sus amigos, etc. Por salud mental no estamos todo el día haciendo cosas juntos ni en la misma habitación, a ratos sí y a ratos no.
Como tantas cosas, organizarse y obligarse a cumplirlo. Ánimo que pronto estaremos de vuelta en la vida normal!