Hola Bonita, literalmente estoy en tu situación inicial, peso más o menos lo que pensabas y tengo más o menos tu edad.
Creo que las chicas del foro ya te han dado buenos consejos, así que yo escribo para pedirtelos a ti.
Me encantaría conseguir lo que tú, porque aunque me quiero mucho a mi misma y a mis curvas, soy consciente que es demasiado peso para que lo soporten unos huesos y lo mueva un corazón.
Mi pregunta es cómo lo has hecho, más allá del deporte y la comida sana (que todos sabemos que es esencial), me gustaría saber cómo lo has planteado, si has acudido a algún especialista (psicólogo, nutricionista) y cómo has conseguido la fuerza de voluntad necesaria.
Muchas gracias por contarnos tu historia, a mi me ha servido para motivarme mucho.
Mucho ánimo guapa!
PD. Te dejo mi correo por si quieres hablar conmigo
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