Hola guapa, siento por lo que estas pasando. Te entiendo perfectamente porque he estado igual. Soy mayor que tu, durante años llevé una vida «normal» aunque siempre hubo pequeñas cosas, empece a no coger el bus porque me agobiaba, no viajaba, nada de cine ni sitios con gente…, a las que debía haber hecho caso hasta que por una sucesión de problemas revente. Al principio es confunso porque no eres capaz se salir si quiera a tirar la basura y solo quieres llorar y te da pavor y vergüenza contarlo.
Pues bien, cuenta lo que te pasa, ¿te van a entender? Nunca, no intentes explicar a tu gente lo que te ocurre pero debes saber que estarán ahí para acompañarte.
Lo más importante, vete a un psicologo YA. Eres muy joven y te aseguro que mejoraras y aprenderás a vivir con la ansiedad, no debes luchar contra ella sino aceptarla.
Ya sabes, psicologo YA y mucha fuerza!
