Hola bonita!
Lo primero, no te machaques, has hecho un cambio positivo, no solo por estética, si no también por salud y eso te debería hacer sentir orgullosa de tu esfuerzo y de tu constancia.
A veces, creemos que la autoestima depende de cómo nos vemos, pero no es así. Depende de cómo nos sentimos, es por eso que pensamos que nuestros problemas se solucionaran con menos kilos, más maquillaje, más pecho, etc… Y cuando lo conseguimos tampoco logramos sentirnos bien.
Mi consejo es que aprendas a quererte, que hagas afirmaciones positivas sobre tu cuerpo, también sobre tus hábitos y tu constancia, y sobre tu salud. Es un proceso que va poco a poco, pero seguro que lo conseguirás y valorarás el gran trabajo que has hecho.
Por último, en la vida lo importante es mantener un equilibrio. Puedes salir un día a cenar y disfrutar comiendo lo que más te apetezca, también puedes comer comidas menos caloricas porque pueden estar igualmente buenas y también son sanas. Puedes hacer entrenamientos duros porque te sientes satisfecha y también hacer yoga o caminar o descansar un día porque tu cuerpo te lo pide. Todo es cuestión de equilibrio y hábitos.
Enhorabuena con el proceso que emprendiste porque será positivo para tu salud, pero no olvides que también tienes que disfrutar, quererte y ser feliz.
Un abrazo, campeona