Te voy a decir que la depresión no tiene un factor definitivo que digas «soluciono esto y seré feliz», sino que precisamente se agrava y da ansiedad estar bajo la presión de «debo ser feliz, no tengo motivos para no serlo».
Tienes muchas cosas normativas que ojalá tuviera yo, pero anímicamente, psicológicamente, no estás bien. Y no pasa nada. No pasa nada por estar mal. Primero va curarte tú, y si aceptas eso, descubrirás que puedes avanzar.
Hace años todo el mundo se me echó encima por las decisiones que tomé. Dejé los estudios, dejé el novio de 6 años que tenía, dejé de hacer todo lo que me gustaba, dejé a mis amigos y me tomé tiempo para mí.
Después empecé a conocer a alguien, me animó con mis terapias, me veían dos psicólogas y me trataba una psiquiatra. He estado varios años medicada. Empecé a retomar los estudios, tanto que ya estoy acabando el máster. Trabajé por un tiempo aunque después no he vuelto a encontrar.
Detrás hubo mucha retrospectiva a mí misma y dedicación a entenderme.
Todo eso se hizo más fácil hace poco, cuando decidí adoptar una mascota. Me cambió la vida por completo. Si no tienes, te lo recomiendo, el proceso se vuelve tan suave y las cosas fueron tan bien que no puedo evitar recomendarlo.
Tómate el tiempo que necesites, es la única forma de curarse y no perder el tiempo.