Respuesta a: Perder peso y y no saber por donde empezar

Puedes buscar ayuda de un nutricionista y ponerte a ello.
Mientras tanto,explícale que no pasa nada por ser gordo, flaco, alto o bajo, que todos somos diferentes y válidos y que si ahora estás más gordita es porque necesitas mucho espacio para guardar todo el amor que sientes por ella.
Y después de eso,vais a Primark o donde sea, compras una camiseta básica blanca o negra para ti y otra para ella del mismo color, luego en Aliexpress pides un par de parches de lentejuelas iguales, hay monísimos, de Minnie, de gato, de pingüino…incluso de los reversibles.
Y cuando te lleguen los coses en las 2 camisetas y luego unos vaqueros cada una y ya vais vestidas iguales, la harás feliz mientras intentas ir perdiendo poco a poco.
No te agobies…yo tengo otro nene de 4 años y alguna vez me ha preguntado qué porque estoy tan gorda y le he explicado que no pasa nada, que no me ofendo y que es lo mismo que ser alto o rubio.
Lo ha entendido tan bien que hace un tiempo se encontró a una excompañera suya de clase,y la niña me miró y dijo:qué gorda!
La madre fue a reñirle, pero mi hijo se le adelantó y le soltó: «y tú eres pequeñaja, y a que no te gusta que te lo digan? Pues a mi mamá tampoco».
Te juro que me puse a llorar y la madre de la niña que me lo dijo me felicitó por lo bien que gestionó mi hijo la situación.
Me volví a mi casa llorando, pero no por lo de gorda….sino por como saltó mi hijo como un tigre a defenderme.
Ellos saben entender y gestionar mejor de lo que creemos….solo hay que explicarselo bien.