Es normal que se «sorprendan» 40 kg en menos de un año, es mucho, me sorprende que no te dieras cuenta antes, no son 6/7 kg que los pantalones ya apretan.
En tu caso iría al médico de cabecera, una analítica y que te miren tiroides, descartar que no sea un problema de salud y eso sea una de las posibles razones.
Si descartas eso, ya sabes, dieta y ejercicio, no hay mucho más.
Tu novio puede seguir haciendo de cocinillas pero con platos más sanos, que también hay mucha variedad y están riquísimos.
Ánimo que seguro que en nada ya verás que empiezas a perder y eso te animará a continuar.
