Respuesta a: Ansiedad y desbordada con la oposición

Hola!!
Mira te comento. Yo llevaba 7 años sin estudiar y en 2020 decidí entrar a la universidad en UK. Mi nivel de inglés era un B1 más o menos. No tenía ni idea de como estudié, no sabía por donde empezar, todo se me iba acumulando porque no sabía que hacer y bueno poco a poco me fui creando un hábito de estudios y ahora en el tiempo que no trabajo puedo hechar 5/6 h sin agobiarme usando el método pomodoro (25min estudiado y 5 descansando o 50min estudiando y 10 descansando), al principio empecé estudiando 1h, y fui sumando y sumando más horas y ahora de verdad que puedo estudiar horas largas y coger más rápido la información. Recuerda que hay que ser constante y vas a pasar por muchos estados de ánimo pero eso es parte de lo que es estudiar y es excitante por lo menos en mi caso por que me hace esforzarme más y más. Mucho ánimo y creo que lo principal primero es crear un hábito de estudio y empezar poco a poco. Como han dicho arriba al final todo es competición de ver quien es mejor ya que básicamente compites contra mucha gente y hay gente que hechan horas y horas. No tienes que desmotivarte y tienes que mirarlo positivamente. No pienses en el futuro y mira el ahora en lo que puedes hacer durante el día y genera metas diarias e intenta cumplirlas pero eso si no te pongas metas difíciles. Mucho ánimo que tú puedes y un abrazo.