Pues las dietas NATURHOUSE -en internet te las puedes bajar-, están bien combinando con dos dias de recarga de hidratos; a mi el centro ALERIS no me sirvió de nada sino de sacarme el dinero; pedi una dieta PALEO y solo cogieron las pautas que les di, metiendome verdura a morir , por supuesto que no adelgazé nada , era todo márketing, me sacaron 200 euros para nada
