Al menos ya te has dado cuenta de que no puedes abandonarte más y te has puesto en manos de profesionales. Nunca es tarde! Tienes 25 años y mucho tiempo para que los habitos saludables sean eso, habitos y no algo impuesto que no te gusta. Cuando vayas perdiendo kilos ya verás como te sientes mejor y muy orgullosa de ti misma! El ejercicio no vale solo para perder pesi, tiene muchos beneficios como por ejemplo mejorar la autoestima, ayuda con el estrés, fortalece los huesos y muchas cosas más. Puedes apuntarte a rutas de senderismo, natación o no sé, alguna actividad que te atraiga. Ahora que llega el buen tiempo apetece mucho más. Supongo que ya estarás manos a la obra. Suerte y sobretodo ánimo!!
