El único problema que veo aquí es el de la parejapack. La pareja pack es la que no va sola ni a mear. No seas una pareja pack..
Si es cierto que tomarlo por rutina es un coñazo, puedes plantarte.
Pero yo lo veo tan sencillo como que cada persona tiene su vida, y por tanto puede hacer sus planes: que vaya el a comer con su familia, y tú haces lo que te dé la gana.
O ve a comer con ellos, y después haces planes con quien te dé la gana. No se si te da apuro irte o qué. Al menos en mi casa muchos días que vienen a comer mi hermano y su mujer, ella se va al rato porque ha quedado con alguien. A mi lo de hacer planes por separado me parece normal, sano y necesario.
Entiendo que vivís juntos así que ya tenéis el resto de la semana para veros.