Creo que te estás proyectando en él.
Es decir: tú eres una persona dependiente y si estuvieras en la situación en la que está él, tú necesitarías a tu pareja a tu lado para estar más feliz o menos triste, y esto lo has demostrado con lo que has escrito en el post.
Tratas de darle espacio pero se te acaba la paciencia y te causa ansiedad pensar que eres egoísta por reclamarle atenciones cuando Noe s el momento en el que él pueda dártelas como a ti te gustaría que lo hiciera.
Es que es más que evidente que necesitas tenerle al lado para ser feliz por tu absoluta dependencia y lo que haces en tu cabeza es ponerte en su piel y pensar que si fuese tú padre tú necesitarías de su apoyo, pero es que literalmente tú eres dependiente y tu pareja no es que no lo sea, es que es independiente (matiz sutil pero importante).
Como tú piensas que en estos momentos necesitarías verte mucho con tu pareja y llorar en su hombro, y que te consuele, y que te saque de la melancolía y la tristeza, piensas que él necesita todo eso. Y no es así, pero tú intentas hacerlo, intentas quedar con él porque piensas que te necesita como tú le necesitarías a él.
El te quiere, si no, no seguiría estando contigo incluso cuando tiene que estar bregando con sus problemas y su tristeza y con tu dependencia y tu tristeza y tu ansiedad por no poder quedar como a ti te gustaría.
El te quiere y por eso sigue contigo pero no te necesita para solucionar sus problemas, y no se va a regocijar en el dolor porque ya sabe que la compasión y el afecto dede los demás no le solucionan los problemas. Que su paz mental viene de vez en cuando, de forma natural, sin buscarla, cuando por fin tu cabeza decide aparcar un rato el foco de los problemas y centrarse en tener un break y seguir con la vida adelante.
Deberías, en mi opinión, centrarte un tiempo en ti sin qie eso signifique cortar la relación: por supuesto que podéis quedar de vez en cuando pero intenta que sean planes en los que no habléis de los temas personales con la fin de consolarle porque créeme, ni tú ni nadie lo va a conseguir en una persona independiente. Su paz la encontrará y la conseguirá esa persona sola.
No te digo que no pueda haber gestos o palabras de apoyo, pero creeme, si son naturales, si no son orquestadas, se disfrutan y calman las el desasosiego o la infelicidad que si todo está plateado para que esa persona se vaya feliz si o si.
No hace falta que le estés diciendo «cariño cuánto lo siento, ven que te doy un abrazo, llora en mi hombro», porque no lo necesita no necesitas la compasión que tú sí que piensas que necesitarías de estar en su situación.
Por lo tanto céntrate un poco en ti, haz terapia centrándote en trabajar el amor a una misma, la autoestima, la independencia y el control de la ansiedad, porque bastante tiene tu novio con que se le muera el padre como para encima tener que estar pendiente de que tu ansiedad por no veros o porque no te dé el cariño que necesitas, o que no acepte tu ayuda (spoiler: ni aunque la necesitará o la quisiera podrías hacer nada) se dispare.
Por es si ya la estás haciendo y dices que no te está funcionando cambia de terapeuta, porque no te está enseñando a hacer una buena terapia. Sus métodos no te funcionan.
Si te compras una maquinilla para depilarte y no te quita los pelo, ¿seguirías utilizándola?, si te compras un secador para el pelo y cuándo terminas de usarlo lo tienes empapado, ¿lo seguirías utilizando o comprarías otro?
Pues con tu terapeuta igual por favor, hazlo, por ti.
Cuando cambies de profesional y empieces a mejorar (date un tiempo para ello) tú misma te darás cuenta de que tu y tu pareja estáis mucho mejor y vuestra relación mejorará mucho, pero él lo que no puede hacer es cargar con tu pena y con tu ansiedad en el momento en el que lo está pasando mal. Eso deberías afrontarlo tu y si pagas a alguien para que te enseñe y ves que ni por esas, busca otro profesional y vuelve a empezar, que tú pareja va a seguir a Hi y sabiendo que lo haces porque tú misma has identificado el problema (y no, el problema no es que él te trate borde, es que seguramente te conteste algunas veces cansado de bregar con todo y remar el solo: le estás haciendo gestionar problemas que no son suyos porque te quiere pero que no tiene fuerzas para ello porque se le van en vivir viendo como su padre de muere lenta y posiblemente dolorosamente). Si el sabe que vas a hacer ese cambio seguramente empiece a notarlo también en cuanto empieces a mejorar y puede que él también te ayude mucho más porque con poquito apoyo que te pueda dar (entendible por el agotamiento que le supone lo de su papá) estarás y estaréis mucho mejor.
Y aguanta, pero esta vez con paciencia de verdad… si no podéis tener citas por todo lo alto en la que os colmeis de amores y cariños, pues no lo tendréis hasta que la cosa mejore (tanrto tú como el duelo por lo de su padre) pero no te pongas mal por no verle las veces y de las formas que a ti te gustaría, porque el hecho de no verle mucho o que no esté cariños cómo a ti te gusta, no implica que no te esté queriendo, simplemente que en este momento él no puede dedicarte las atenciones que tú necesitas.
Si no eres feliz es porque no entiendes esto, y porque no tienes verdadera paciencia, y ya te digo, desde mi punto de vista, porque tampoco tienes un buen asesoramiento profesional para gestionar estás situaciones.