A ver, calma. Dices que «Bueno, hace un par de días fui a otro psicólogo ( solo la primera sesión) el cual me ha dicho que tengo un problema de ira guardada en mi interior y que no se gestionarla, sabía que había algo pero no el que y ya que mi madre me diga eso ha sido tu culpa». En una primera sesión (en mi caso, dos) suelen diagnosticar «el problema». Cuando yo fui, me dijo que tenía TAG, hipocondría y TOC. No te tomes que te haya dicho que tienes «ira interior» (aunque estoy casi segura de que no te lo ha dicho así) como algo malo. Ha detectado un problema sobre el que vas a tener que trabajar. Sigue acudiendo a terapia y trabajando. No te agobies. En las primeras sesiones se hace una toma de contacto, se decide el método de trabajo, se estudia al paciente… pero no se «arregla» nada tan rápido. Hace falta tiempo e implicación.
Ánimo, y pasa de ese sentimiento de que te echen la culpa. No es real.
