Hola Chica del Post.
No te tiene que gustar nada, nintu cumpleaños, ni navidad…no Tienen que.
Eso que vaya por delante. Si no no te gusta tu cumple pues a otra cosa. Lo que ya
no veo tan sano es que no te guste porque creas que va a pasar algo malo ese dia. Yo lo trataría con un psicólogo, porque ahí hay algo que no anda bien si.
Si lo que quieres es cambiar algo y lo que pasa es que no te gusta es el día en concreto, también puedes hacer algo un día que tú quieras y fijarli ahí como simbólico.
Pero independientemente piénsate lo de terapia, no por que te guste o no celebrar, sino porque creas que va a pasar algo, en serio, ahora puede ser una tontería pero si lo dejas, puede derivar en crisis de ansiedad, depresión, ataques de pánico o incluso, llegar a desarrollar con el tiempo, algo peor.
Ánimo, te mando mucha fuerza
