Creo que te haría bien buscar otro psicólogo e investigar por ti misma un cambio de conducta. Se puede. Trata de dar pequeños pasos. Relajarte y dejarte llevar como ejercicio. Cuando estés con amigos, familia, contigo misma. Técnicas de relajación y pensar o apuntar solo las cosas buenas de la vida y de la gente. Y hacer terapia porque igual hay algo más detrás. Investiga sobre el perfeccionismo.
