Respuesta a: CONSEJOS HIPOTIROIDISMO SUBCLINICO

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Gat
Invitado


Gat on #745499

Hola! primero mucho ánimo con tu diagnóstico, con un buen manejo farmacológico vas a andar bien, eso si toma tiempo ajustarlo.
Por otro lado yo creo que si tienes acceso podrías tomar una terapia psicológica, ya que no es obligación bajar de peso, sino tener hábitos saludables, como ejercitarte y ya lo haces, yo creo que lo tuyo va por un tema de autoestima y créeme que aunque bajes 20 kilos si no lo tienes resuelto de lo psicólogico no vas a lograr sentirte guapa, y por otro lado resolviendo ese tema de autoestima ejercitarte, comer y salir por ej a la playa va a ser mucho más placentero, disminuiras el estrés (por tanto el cortisol) y te sentirás mucho mejor contigo, haciendo tus problemas de tiroides mucho más llevaderos ♥️


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