Gracias por contestarme, Elena. Soy de Sevilla, y sí, alguna vez he mirado para apuntarme a algún grupo, pero tengo la autoestima bastante baja y siempre pienso que no tengo nada que aportarle a nadie. En fin, es un bucle. Intento no victimizar lo que me pasa, intento reflexionar y profundizar y no quedarme en el «ay, qué pena de mí» pero no lo consigo, solo siento que esto está en mí como chapapote incrustado. He ido a varias psicólogas y no he conseguido hacer las paces conmigo y con la vida. Gracias por ese abrazo.