Pues yo suelo hacer bastante los domingos, esta semana, por ejemplo, hice una olla grande de guiso de garbanzos con patata y col (como 3 dias lo mismo, no me importa), y boloñesa de soja texturizada, el dia antes cuezo la pasta en 10 min y listo.
También noodles de arroz con tofu y brocoli. Otra idea es llenar el horno de patatas y verduras y asar para varios días, luego solo tienes que montar los tuppers con tu opción de proteína.
