Yo use ortodoncia normal y tengo el retenedor fijo.
Lleva como unas bolitas en cada diente q es como que te lo pega (a veces se pueden soltar y tienen q volverlas a pegar un poco como el pegamento fe cada braket) a mi no me molesta para nada y ya estoy más que acostumbrada, solo lo llevo abajo.
Mi chucho lo lleva arriba y abajo y nada igual no le molestan
