Hola anónimo…yo también creo que tengo la ansiedad disparada y cuanto más tiempo paso sola dando vueltas a todo más sube la ansiedad….hoy he salido como he podido para ir al cine y al menos esas horas me he despejado….aunque sé que luego tenga este tema ahí me despejo….
Tengo que buscarme más hobbies…y cuando mi lesión me lo permita iré al gimnasio…
Sobre el trabajo tengo fijo, soy maestra y por ello en verano no trabajo y tengo ese tiempo libre..
Es verdad que ahora no puedo pensar con claridad, en esos momentos es como que no tolero la incertidumbre (algo que me dice mi psicólogo..) y es como que necesito saber respuesta ya a mis dudas….pero esque llevo años así…rachas en las que dudo se pasan dudo…y vuelta a empezar…es agotador.
Sobre las que me decís que busque psicólogo con perspectiva feminista no os entiendo bien…