Vaya, la situación que cuentas es muy difícil y muy dañina tanto para tu hijo como para ti… Intentaré ayudar desde mi experiencia. Lo primero, creo que lo estás haciendo muy bien aunque pueda no parecértelo al no ver resultados claros. Deberías buscarte ayuda psicológica como refuerzo y guía, te va a venir bien también tener alguien «neutral» con quien desahogarte.
De niña tuve una época (larga) así, empezó en la preadolescencia. Yo también sentía emociones de una intensidad arrolladora y muchas veces sólo podía sacarlas de mí a gritos y llanto, incluso con violencia hacia objetos. Cuando te pasa esto, más siendo niña y con todos los cambios de esa edad, da mucho miedo no entender nada y da aún más miedo el abandono, porque obviamente te das cuenta de que eres difícil de soportar. Además las altas capacidades tienen el inconveniente de que nos ponen a pensarlo todo muchísimo, a recrearnos mentalmente en situaciones en que «la cagamos». Me parece importante que entiendas al menos un poco cómo es y cómo se siente. Por su parte, creo que es buena idea que pueda hablar o leer a adultos que hayan pasado por el mismo infierno de no entenderse a sí mismos, que le puedan hablar de estrategias para evitar que sus emociones sean tan devastadoras, que le hagan ver que al final te aprendes a ti mismo, llegas a entenderte y a comprender los mecanismos mentales que te hacían actuar así. Que puede ser feliz. Tu niño tiene la suerte de contar con un espacio seguro, un refugio y una madre comprensiva e implicada en su bienestar. No todos hemos tenido eso y a día de hoy con 42 años me doy cuenta de lo qje hubiera cambiado mi panorama. Que aproveche esa suerte y se confíe contigo, que te describa lo que lo atormenta y cómo, no es necesario ni siquiera que tú lo entiendas porque si no lo has vivido es difícil, simplemente sentirse escuchado y arropado ya da calma. Lo de encerrarte en el baño o en donde sea para tranquilizarte lo entiendo, pero me parece que no es la mejor idea porque parece que él se asusta bastante. Nunca invalides sus emociones ni cómo las vive, tampoco trates de entenderlas del todo pero sí que las entienda él. Es terrible vivir una vida en la que el más mínimo estímulo negativo nos remueve tanto… La otra cara es que los positivos también lo harán. Va a conseguir ser una persona maás equilibrada con el tiempo y apoyo, aunque ahora te parezca que de poco sirve todo lo que haces. Mucho ánimo, eres una buena madre y una buena persona.