Pues, independientemente de que tu psico tenga razón o esté obsoleto (que puede ser), yo concuerdo con que has entrado en un bucle de obsesión, como bien te han dicho, solo hay que ver cuántos comentarios has puesto… y añado que, desde mi punto de vista, si pensar en terminar tu relación te genera tantísima angustia, tienes que trabajarlo también. Yo llego 9 años de relación y 3 de psico, y es importante trabajar tu independencia, de forma que tengas un área aparte…
Un abrazo, sé lo que son esos pensamientos intrusivos y son muy difíciles de trabajar, pero sé consciente de que NO son reales…