Hola guapísima,
Como ya han dicho por aquí, puede sonar a muy típico pero primero tienes que quererte tú. Mírate al espejo y aceptate. Fíjate en tus puntos fuertes y destacalos, con tus puntos débiles, solo debes disimularlos, pero sin complejos! Tal y como eres, eres perfecta. Y si decides que quieres cambiar físicamente, que sea por ti, por que quieres ser la mejor versión de ti misma. No cambies por nadie más, ni por tu familia ni por gustarle a algún chico cretino, pq si ese alguien no te quiere por como eres ahora, nunca te querrá como mereces que te quieran. Proponte objetivos y lucha por ellos! En mi caso lo que me motivó a cambiar, a currarmelo fue que me quiero preparar para unas oposiciones que requieren mucha preparación fisica, cuesta mucho arrancar… Pero una vez empezada la carrera, tu fuerza interior te hace llegar a la línia de meta. El ejercicio es una buena terapia, tengo bastante estrés en mi vida personal como en la laboral y saliendo a correr con mi perro, y con las clases de bodypump libero tooooodas las energías tóxicas que me cargan estos ámbitos. Dedícate tiempo a ti, disfrutate y saca a la campeona indestructible que tienes dentro y acalla todas esas bocas tóxicas con tus logros y tu enorme sonrisa:) lucha por ti y por nadie más y demuestrate a ti misma que eres capaz de todo y más!!