Yo tengo 3 hijos. Dos de ellos mellizos y se llevan 2 años con el menor. También trabajo fuera. Hasta los 3 años del menor ha sido agotador pero nosotros o repartíamos tareas y carga mental o moríamos. No quiero ni pensar en separarme y pasar semanas alternas con 3 .
Es importante que las tareas se repartan completas. Si alguien cocina , planea el menú, hace la compra y cocina. Si es la ropa lo mismo. Se pone la lavadora, se tiende, se recoge y se guarda.
No puede excusarse en el trabajo porque tú también sales y también estás con el bebé.
Además necesitas huecos para tí. Yo hago deporte 2 días a la semana. A la hora de la cena y es innegociable.
Tú tienes que poder salir a descansar.