Hola! Tengo 32 años y fibromialgia desde los 19 años. Soy psicóloga y eso me ha ayudado enormemente en la forma de afrontar la enfermedad y adaptarme a ella. De hecho después de adaptarme y entenderla he dejado totalmente la medicación y ahora voy a intentar ser madre.
Entiendo como puedes sentirte pero lo mejor que puedes hacer es ejercitar tu cuerpo (sin forzarlo), unos simples estiramientos pueden hacer mucho en tu movilidad diaria. También cambia muchísimo los dolores la actitud que tengas ante la enfermedad.
Yo aprovecho a recoger la casa los días buenos para así permitirme descansar los malos. También mi pareja se encarga de todo cuando yo no puedo. Quién esté a tu lado tiene que estar ahí en los malos momentos.
No se que edad tienen tus hijos pero puedes implicarlos en hacer sus bocadillos para que vayan comprendiendo lo que te pasa y tener una ayuda extra.
