Hola!
Mucho animo con el embarazo.
Lo primero decirte que es pasajero y que a tus hijas no les va a pasar absolutamente nada por unos meses.
Lo mismo te digo con los pensamientos que tienes, no te fustigues, es momentáneo, hasta el peor embarazo o el peor parto se superan. Las hormonas y el malestar no ayudan a mantenerse racional.
Por otra parte, yo utilizaba té de gengibre para las náuseas y puede ser eficaz.
Por fin, tus hijas no van a la escuela? Realmente es solo un rato a la tarde/noche lo que estáis, explícales a tus hijas y a tu entorno la situación. Tal vez una amiga, o madre del cole, o tía, prima, abuela, las puede coger una tarde o dos a la semana y así descansas sin sentirte culpable! Las niñas pueden ir a su casa o quedarse en la tuya pero con un cuidador, e incluso ir al parque u otra actividad.
Un abrazo