La gente te dice que causas rechazo, pero nadie menciona lo malas personas que son tus compañeros que usan esta debilidad contra ti, ellos si que causan rechazo.
Es evidente que sabes cual es el problema, te recomiendo que busques terapia que te ayuda a construir esas fronteras.
Además te diré que te mentalices respecto a que la mayoría de la gente es muy falsa, ya lo estas viendo, tu no irías a contar su cosas para tu beneficio, pero ellos si lo hacen. Repite como un mantra que no son tus amigos, que con ellos conversaciones de ascensor, si necesitas desahogarte escribe en foros, donde nadie puede utilizar esa información sobre ti, ten cuidado y no des demasiados datos.
Quizás si tienes donde contar tus problemas, no tengas esa necesidad de contarlo a otra persona.