Pues será una situación vergonzosa y lo que quieras pero nadie te prohibe que busques otro trabajo. Y qué si te han visto el cv actualizado? Ni que estuvieras obligada a trabajar ahí de por vida!
Por parte de la empresa en vez de echártelo en cara o “reñirte”, mejor que se lo tomen como un aviso para revisar contigo si te pueden mejorar las condiciones o hacer algo para que mantengas el puesto.
No te sientas mal por ello.