Lo primero, no te avergüences de lo que te pasa, es algo importante, porque te hace sufrir. Creo que has llegado a un punto en que, por ti misma, dar esos pequeños pasitos para maquillarte menos y no depender de ello, te va a ser muy difícil. Pide ayuda profesional, con un@ terapeut@ que vaya ayudándote en tu proceso, podrás superar lo que te pasa. Es algo que limita tu vida y hay que tratarlo, como otros trastornos limitantes como puede ser una agorafobia o cualquier otro.
Creo que en la sociedad en la que vivimos, en que la imagen natural se distorsiona, por redes, por filtros, o en tu caso por maquillaje, muchas personas deben encontrarse con un problema parecido al tuyo. Ponte en manos de buenos profesionales y mucha fuerza.
