Inicio › Foros › Querido Diario › Depresión / Ansiedad › Dormir mal, cansancio cronico › Respuesta a: Dormir mal, cansancio cronico
Parece la misma causa que las personas que trabajan muchos años a turnos o turno de noche, el cuerpo se descontrola y su ciclo más. No se si lo habrás probado pero no pierdes nada por tomar triptófano o melatonina durante un tiempo.