Los alimentos sin lactosa preferidos por las Loversizers
Te traemos una lista con los mejores productos sin lactosa del mercado, ¿estás de acuerdo?
¿Qué es el batch cooking y por qué se ha puesto de moda?
El batch cooking consiste en organizar tus comidas semanales y cocinar la mayor parte de ellas o sus elaboraciones en un solo día (a ser posible en 1-2 horas).
Mitos sobre alimentación que NO son verdad
Los dos litros de agua al día, la fruta, el famoso détox... ¿Quieres saber qué otros seres forman parte de la mitología alimenticia? Quédate conmigo.
8 alimentos que producen migrañas
Hoy quiero compartir con vosotros la lista de esos "alimentos migrañosos" por excelencia para mí por si os sirve de ayuda.
