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El trastorno por atracón en cuarentena

Siempre he comido a escondidas del mundo, hasta que un día todo explotó en mi cara, al descubrir mi pareja una bolsa escondida en un armario.

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Consejos que a mi me sirvieron para evitar los atracones

Algunas personas son de metabolismo lento, otras acelarado y a otras nos has tocado uno más bien desesperado.

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Entre el pecho y el estómago: mi experiencia del trastorno por atracón.

La búsqueda de la salud física y mental es un proceso largo y necesariamente vamos a requerir que nos echen una mano.

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Mi corazón triste pide palomitas dulces

Estoy triste y mi hambre emocional me pide palomitas dulces y voy a buscarlas. ¿Quién no ha hecho esto alguna vez?

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Cómo quisiera poder vivir sin hambre

Ser comedor emocional no es el problema, el problema existe cuando no somos conscientes de que lo somos.

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PIDE AYUDA

No somos supermanes ni superwomans, a veces simplemente tenemos que pedir ayuda. Y seguro que siempre habrá alguien dispuesto a ayudarnos.

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Estoy gorda porque como y como porque estoy gorda

Hay muchas razones que te llevan a ser gorda. La mía es que me gusta comer más que a la Paquirrín un lapicero.

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