Has probado a llevar una alimentación limpia y eliminar alimentos que puedan interferir en tus hormonas (leche de vaca, azúcar, ultraprocesados etc) ? Te recomiendo que busques informacion del impacto de nuestra alimentación en nuestra piel, en Instagram la cuenta «joderconlaregla» tiene varios post dedicados a este tema.

Siii… vete al dermatólogo. Yo de toda la vida he sido de piel grasa, granos y tal… y aunque conseguí mantenerlos a raya hubo una época que se me puso la piel tonta y no había manera…
A mí el dermatólogo me dió unas pastillas y una crema.
De todas formas asegúrate de que te enseñe bien de cómo tienes que llevar tu rutina de limpieza y mantenimiento, yo me tuve que enterar por una amiga de que mi señor dermatólogo no me explico nada a parte de cómo tomar esas pastillas y usar esa crema ? (uso de leche limpiadora, tónicos, cremas, en que orden van… esas cosas)

A mi me ayudo muchísimo seguir los consejos que da @isabelvina en instagram, parece una tontería pero realmente funciona, es médica.
La píldora simplemente cubre los efectos un tiempo y no es tan recomendable
Espero haberte ayudado