Es la primera vez que escribo un comentario a uno de los post. Pero me he sentido tan reflejada que duele. 20 años, 1,67 y 68 kilos. Empezó con una dieta milagro e ir al gimnasio. Me quedé en 44 kilos. Controlaba las calorías de las comidas y hacía deporte hasta que me temblaban las piernas. Me pesaba cada vez que iba al baño a orinar. Lloraba de frustración con cada gramo de más y seguía viéndome igual. Chica, se sale. Eres fuerte porque sólo el hecho de contarlo y ponerle nombre a tus miedos lo demuestra. Yo siempre negué los síntomas. Cuéntalo, pide ayuda, ve al piscologo, habla con tu madre, con una amiga. Se sale, te lo digo por experiencia. Se fuerte.

Empezaremos por el principio…Ana y Mia pueden ser tus vecinas del quinto pero a las cosas se las llama por su nombre Anorexia y Bulimia nerviosa en concreto. Ponerle apelativos “cariñosos” a los trastornos es ridiculizar la enfermedad, quitarle importancia o darle un aire cool que sobra. No es nada cool morirse con la cabeza metida en un WC rodeada de tu propio vomito.

Una vez hecha esa puntualización sobre los TCA, vamos a lo que te importa. Está claro que tiene pinta que padeces algún tipo de transtorno alimenticio y con tu imagen corporal. Y el camino para solucionarlo pasa por acudir a especialistas. Si no quieres explicarle a tu entorno aún, pues vale, eres mayor de edad, ves a tu médico, le explicas y que te derive a una unidad de trasntornos alimenticios, allí te diagnosticaran y te propondrán tratamiento adecuado.

Sobre tus miedos…Tendrás que comer? Pues sí vas a tener que comer, y puede que moderar el ejercicio también, pero también tratarás los problemas que te han llevado a ese punto y la distorsión corporal que padeces, por lo que llegará un momento en el que te verás mejor. No es fácil y el camino es largo pero vale infinitamente la pena. Tienes que asumir que durante un tiempo vas a tener que ceder el control de parte de tu vida para poder luego estar mejor. El final de seguir por el camino que vas nunca es bueno, en el mejor de los casos de vas a destrozar la vida, vas a acabar con problemas varios de Salud y acabarás perdiendo a mucha gente. En el peor acabaras muerta. Así que tú misma.

Como ya te han dicho, pide ayuda. Los seres humanos no somos infalibles y no pasa nada por necesitar una mano extra.

Sé que te da miedo/vergüenza decirlo en voz alra a tu familia y amigos, pero estoy convencida de que la gente que te quiere ya está preocupada por ti y son conscientes de lo que está pasando y no saben cómo decírtelo para no herirte, porque les da miedo que si te lo dicen vayas a alejarte por completo de ellos.

Decirlo también implica hacerlo real, porque mientras nadie lo sepa por ti, es como si no pasara.

Sin haber padecido transtornos graves de la alimentación, los he vivido muy de cerca, mi prima lleva peleándose con la anorexia desde hace 11 años, y yo he trabajado como cocinera en un hospital psiquiátrico, donde teníamos pacientes con transtorno de la personaludas con episodios de anorexia y bulimia como forma de autolesión.

Por desgracia, siempre va a haber una voz en el fondo de tu cabeza juzgándote, pero con la ayuda necesaria aprenderás a saber cómo reconocer esos pensamientos negativos y redirigirlos para que no te hagan daño.

Pide ayuda, te lo debes!

Un abrazo muy fuerte

Es importantísimo que hayas sabido reconocer que tienes un problema para ponerle remedio. Por favor, busca ayuda YA. No esperes más.